Für Firmen
Yoga ist inzwischen bezüglich seiner gesundheitsfördernden Wirkung unumstritten. Viele Unternehmen haben Yoga und Meditation als festen Bestandteil in ihr Gesundheitsmanagement integriert.
Nachweislich sorgt eine regelmäßige Yogapraxis
(1x die Woche) für:
- Kräftigung der Muskulatur/Gelenke dadurch Abbau von Rücken-/Nackenschmerzen
- Verbesserung des Immunsystems
- Rückgang von Verspannungen und Spannungskopfschmerz
- besseres Körpergefühl
- Senkung des Blutdrucks
- Abbau von Nackenschmerzen
- Bessere Konzentration
- Bessere Resilienz
- Mehr Gelassenheit
Nutzen Sie unser Angebot, Ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern Yoga als betriebliche Gesundheitsförderung und als Teambildungsmaßnahme zukommen zu lassen.
Egal, ob als "Yoga am Morgen", Yoga in einer "Bewegten Mittagspause" oder als "Feierabendyoga", gerne stellen wir Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Angebot zusammen.
Dafür schreiben Sie uns gerne über das Kontaktformular an.
Unsere Referenzen
Seit 2012 unterrichte ich regelmäßig 2 Kurse in der Woche bei der HanseMerkur. Außerdem freue ich mich seit 2017 bei der Steuer- und Anwaltskanzlei Heinrich, Wollering & Partner Yoga und Achtsamkeit zu unterrichten. Ich bin begeistert von dem tollen betrieblichen Gesundheitsmanagement dieser beiden Firmen und der Treue und der Freude zum Yoga und zur Achtsamkeit vieler Teilnehmer hier!
Das sagen Teilnehmer über Yoga und Achtsamkeit für Firmen:
„Die Yoga- und Achtsamkeitsstunden bei Britta sind immer etwas ganz Besonderes. Ihr Einfühlungsvermögen und ihre Fachkenntnis helfen uns in jeder Lebenslage und bei jedem kleinen Zipperlein.
Die Vorfreude auf die Zeit mit ihr ist immer groß.“
Steuer- und Anwaltskanzlei HWP
„Ich finde den Yoga-Kurs mit Britta uneingeschränkt sensationell. Ich habe schon einige Male versucht den Einstieg zum Yoga zu finden und habe nie so richtig Zugang gefunden. Britta hat es mit Ihrer sympathischen und nicht zu spirituellen Art wirklich geschafft mir Yoga näher zu bringen!“
HanseMerkur
"Britta ist eine tolle Kursleiterin. Sie ist genau die richtige Trainerin, die Verständnis für viele Situationen parat hat. Sei es ob jemand körperliche Einschränkungen hat, oder gerade nicht so gut drauf ist, oder vielleicht die Übung noch nicht so gut kann etc., Sie hat einfach das richtige Maß und insbesondere Gefühl damit umzugehen und sich auf die Person einzustellen. Das zeichnet für mich eine gute Trainerin "mit Herz" aus. Mir macht der Yogaunterricht sehr viel Spaß.“
HanseMerkur
"Alle Teilnehmerinnen waren von der Fahrt auf der Alster begeistert. Innerhalb von Sekunden sind wir vom stressigen Alltag in eine neue Welt eingetaucht. Die Verbindung zwischen Schippern auf der Alster und Achtsamkeitstraining war für uns ein einmaliges und unvergessliches Erlebnis. Nach der Fahrt in Achtsamkeit konnten wir einige Übungen für Zuhause und ins Büro mitnehmen."
Chefsekretärinnen der Berenbergbank