Retreats - go outside
Ein Retreat meint eine Zeit, in der wir uns aus dem Alltag, aus unserer gewohnten Umgebung zurückziehen, eintauchen in die Natur, in eine tiefere Yoga- und oder Meditationspraxis.
Zu jeder Zeit im Jahr kann es, auch für nur kurze Zeit, sehr wohltuend sein, den Alltag mit seinen Aufgaben, seiner Hast und seinen Gewohnheiten zu verlassen und sich Rückzug, Einsicht und Entspannung zu gönnen.
Wie wäre es, den Alltag für eine Weile hinter dir zu lassen, die Batterien mal wieder aufzuladen, wieder mehr mit dir selbst und deinen Bedürfnissen in Kontakt zu kommen?
Unsere Yoga- und Achtsamkeitsreisen bieten dir wunderschöne Orte für Rückzug mit 2 Praxiseinheiten pro Tag (Yoga, Meditation, Achtsamkeitspraxis) sowie inspirierenden Themen, die dich unterstützen können wieder mehr in Kontakt mit dir zu kommen.
Schau doch mal, welche "Auszeit" DICH anspricht!
Seit 2026 biete ich eigenständige Bildungsurlaube an. Schau doch mal, ob etwas passendes für dich dabei ist und schreibe mich gerne an, sollte dein Bundesland noch nicht genehmigt sein.
Unsere Retreats & Bildungsurlaube
MBSR* Kompaktkurs
(online)
*Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Als Bildungsurlaub in einigen Bundesländern möglich
Lerne Achtsamkeit bequem von zu Hause aus - Anerkannt als Bildungsurlaub*
13.4.-17.4.26 und 2.11.-6.11.26
Dieser MBSR Online-Kompaktkurs (Mindfulness-Based Stress Reduction) vermittelt achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung in einem intensiven Wochenformat. Er richtet sich an Menschen, die Achtsamkeit fundiert erlernen und nachhaltig in ihren Berufs- und Lebensalltag integrieren möchten.
*Der Kurs ist als Bildungsurlaub anerkannt in Hamburg, Saarland, Hessen und Rheinland-Pfalz. Weitere Bundesländer können auf Anfrage geprüft werden. Die Teilnahme kann – je nach Bundesland – bei deinem Arbeitgeber als Bildungsurlaub beantragt werden.
Zeitraum: 13. April – 17. April 2026 (weitere Daten folgen)
Uhrzeit: täglich 09:00 – 16:30 Uhr Mittagspause 12:15 – 13:15 Uhr, zusätzlich kurze Pausen am Vormittag und Nachmittag
Format: Online (live)Teilnehmerzahl: max. 14 Personen
Kursgebühr:
420 €
Inklusive Audiodateien zum Üben sowie eines Kurshandbuchs (PDF).
Stress gehört für viele Menschen zum Berufsalltag – doch wie wir mit ihm umgehen, ist lernbar. In diesem Online-MBSR-Kurs lernen Sie, Stress frühzeitig zu erkennen, wirksam zu regulieren und mit mehr Klarheit, Gelassenheit und Selbstfürsorge zu begegnen – beruflich wie privat.
Das wissenschaftlich fundierte MBSR-Programm verbindet Achtsamkeitspraxis mit alltagstauglichen Übungen. Ziel ist es, die eigene Resilienz, Konzentration und emotionale Stabilität nachhaltig zu stärken – besonders in herausfordernden Situationen.
Inhalte des Bildungsurlaubs
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Grundlagen von Stress, Achtsamkeit, Resilienz und Selbstregulation
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Achtsamkeit im Arbeitsalltag: bewusster Umgang mit Zeitdruck, Anforderungen und Gedanken
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Praktische MBSR-Übungen: Meditation, Atemübungen, achtsame Körperwahrnehmung
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Erkennen und Regulieren von Stressreaktionen und Grübelschleifen
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Förderung von Klarheit, Selbstwahrnehmung und innerer Balance
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Transfer der Achtsamkeitspraxis in Berufs- und Privatleben
Was dich erwartet
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Live-Online-Unterricht in einer wertschätzenden und unterstützenden Lernatmosphäre
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Praxisnah, verständlich und direkt umsetzbar
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Mischung aus Input, angeleiteten Übungen, Reflexion und Austausch
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Auch für Einsteiger:innen ohne Vorerfahrung geeignet
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Teilnahme am Live-Online-Unterricht
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Audioübungen, von Britta Ibbeken persönlich gesprochen
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Übungsheft als PDF für den Transfer in Alltag und Beruf
Nutzen für Teilnehmende
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Mehr Gelassenheit und Stabilität im Umgang mit beruflichem Stress
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Verbesserte Selbstregulation und Konzentrationsfähigkeit
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Stärkung der persönlichen Resilienz
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Konkrete Werkzeuge für einen achtsamen und gesunden Arbeitsalltag
Zur Kursleitung
Britta Ibbeken ist MBSR- und MBCL-Trainerin mit über 11 Jahren Erfahrung in der Erwachsenenbildung im Bereich Achtsamkeit, Mitgefühl und Stressbewältigung. Sie ist Diplom-Betriebswirtin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Hatha-Yogalehrerin.
Alles ist Eins
Über Pfingsten zur Yogareise an den Schönberger Strand
22.5. - 25.5.26 mit Britta
Dieses Naturretreat am Meer mit Yoga und Meditation am schönen Schönberger Strand soll dich unterstützen, wieder ganz in deine körperliche und seelische Kraft zu finden. Unser alltägliches Leben verlangt einiges von uns ab: Wir begegnen vielen Aufgaben, Rollen und Verpflichtungen, die uns einerseits erfüllen aber zuweilen auch ganz schön fordern und an unseren Akkus saugen.
In den schon lichtlangen Tagen um Pfingsten herum kümmern wir uns darum, unsere Energiespeicher wieder aufzuladen, umgeben von der Weite des Himmels und des Meeres. Das Schöne und Heilsame stehen im Fokus.
Bei unserer morgendlichen Yogapraxis auf der Schönberger Seebrücke lauschen wir den sanft wogenden Wellen unter uns, hören den Möwen zu und beobachten das Ziehen der Wolken über uns. Schon diese Sinneserfahrungen, frei von Zeitdruck, wirken heilsam und entspannend.
Unsere Abendpraxis ist geprägt von einer energiespendenden sanften (Yin)Yogapraxis – wenn es das Wetter erlaubt in der schönen Dünenlandschaft, sonst in den Räumen des Tourist Service.
In diesen 4 Tagen wollen wir uns selbst wieder näherkommen, täglich üben, unsere Gedanken liebevoll loszulassen und unseren Körper und das, was er uns sagen möchte, wieder zu fühlen. Mit Hilfe von Atemtechniken, Meditation und Yoga-Walk lernen wir unseren Geist zu beruhigen. Die frische Ostseeluft, das Meer, der Strand und die Möwen geben uns zusätzlich zu unserer Yogapraxis viel Energie und Entspannung!
Unser Workshop startet am Freitagnachmittag um 17.30 Uhr mit einem Kennenlernen im Tourist Service (Käptn's Gang 1) und einer sanften Ankommenspraxis.
Die Yogaeinheiten finden wie folgt statt:
Samstag-Montag: 8.00-10.00 auf der Seebrücke
Freitag-Sonntag: 17.30- 19.00 in den Dünen (bei schlechten Wetterverhältnissen treffen wir uns im Tourist Service)
Deine Unterkunft buche bitte selbst. Wir geben dir aber gerne Tipps und sind dir bei der Suche behilflich.
Beitrag Yogaworkshop: 350,00 EUR
Frühbucher bis 1.1.25 320,00 EUR
(ohne Unterkunft/Verpflegung)
Ort: Schönberger Strand
Lehrer: Britta Ibbeken (Hatha Yogalehrerin, Entspannungstherapeutin, MBSR Lehrerin)
MBSR* Kompaktkurs
am Meer (Schönberger Strand)
*Stressbewältigung durch Achtsamkeit am Meer. Als Bildungsurlaub in einigen Bundesländern möglich
Deine Begleitung Britta Ibbeken mit Dio
Seebrücke Schönberger Strand
Komm mit mir im Mai ans Meer und lerne in einmaliger Umgebung mehr Achtsamkeit in dein Leben einzuladen
4.5.-9.5.26
In dieser Woche am Meer vermittle ich das bewährte und wissenschaftlich belegte MBSR-Programm (Mindfulness-Based Stress Reduction) – in unmittelbarer Nähe zur Ostsee an meinem persönlichen Kraftort dem Schönberger Strand. Der frisch renovierte helle und freundliche Seminarraum im Tourist-Service liegt nur wenige Schritte vom Meer entfernt und bietet einen geschützten Rahmen für konzentriertes Lernen und unsere gemeinsame Praxis.
Ergänzend zum Unterricht im Seminarraum möchte ich ausgewählte Übungseinheiten in der Natur stattfinden lassen – am Meer, auf der Seebrücke oder im Wald. Die unmittelbare Nähe zur natürlichen Umgebung intensiviert die Wirkung der Achtsamkeitspraxis: Weite, Licht, Wind und Naturgeräusche unterstützen nachweislich die Regulation des Nervensystems und fördern Erholung, Konzentration und emotionale Stabilität.
Das von Jon Kabat-Zinn in den 1970er-Jahren entwickelte und wissenschaftlich begleitete MBSR-Programm verbindet Meditation, achtsame Körperwahrnehmung und sanfte Bewegungsübungen. Die Teilnehmenden lernen, Stressreaktionen frühzeitig zu erkennen, automatische Reaktionsmuster zu unterbrechen und ihre Selbstregulation gezielt zu stärken.
Zentrale Inhalte sind:
Grundlagen der Stressphysiologie und Resilienzförderung
Achtsamkeitsmeditation (Sitzen, Gehen, Bodyscan)
Sanfte achtsame Bewegungsübungen (sanftes Yoga)
Bewusster Umgang mit belastenden Gedanken und Emotionen
Übungen zur achtsamen Kommunikation
Integration kurzer Achtsamkeitsübungen in den Berufsalltag
Der Fokus liegt auf der praktischen Erfahrung und dem Transfer in das eigene Arbeitsumfeld sowie ins Privatleben. Die Teilnehmenden entwickeln individuelle Strategien zur Stressbewältigung, zur Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und zur nachhaltigen Gesundheitsprävention.
Der Kurs richtet sich an Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer aller Berufsgruppen, die ihre berufliche Belastbarkeit stärken und langfristig leistungsfähig bleiben möchten.
Die Unterkunft bucht jeder selbst. Gerne kann bei mir eine Unterkunftsliste (PDF) angefordert werden. Ansonsten gibt der Tourist Service Schönberger Strand Auskunft.
Im Seminarpreis enthalten sind ein Übungsbuch und von mir eingesprochene Audiodateien mit Meditationen zum Üben.
Ich freue mich sehr darauf, diesen Kurs an meinem persönlichen Kraftort, dem Schönberger Strand anbieten zu können.
Die Reise ist als Bildungsurlaub anerkannt in den Bundesländern: Hamburg, Schleswig Holstein, Saarland, Rheinland Pfalz
Angefragt sind: Hessen, Niedersachsen
Eine Bescheinigung händige ich gerne bei Nachfrage für den Arbeitgeber aus.
Ort: Tourist Service Schönberger Strand (Käptn`´`'s Gang 1. 24217 Schönberger Strand)
Beitrag: 550,00 € (inkl. Handbuch und Audiodateien, exkl. Unterkunft/) Verpflegung
Für die Unterkunft sorgt jeder selbst. Gerne helfe ich bei der Planung und gebe Tipps.
Bildungurlaub im Juni 26
9.6.-12.6.2026
Eine Woche Yoga & Achtsamkeit in der Nordsee Akademie / Leck mit Britta
ausgebucht
Frag doch mal deinen Chef, ob er dir frei gibt für eine Woche Steigerung der Resilienz am Arbeitsplatz.
Wir wohnen Nordseenah gelegen in der schönen Nordsee Akademie in Leck. Neben einem abwechslungsreichen Stundenplan mit Achtsamkeitsübungen der MBSR Methode entnommen, halte ich Impulsvorträge zum Thema Resilienz durch Achtsamkeit, wir erarbeiten Möglichkeiten dem Stress bei der Arbeit achtsam zu begegnen, es gibt Achtsamkeitsyogaeinheiten, die deinen Körper geschmeidiger machen und Achtsamkeitswalks in der Natur. In deiner Freizeit kannst du die Wellnesslanschaft (Swimmingpool, Sauna) in der Therme neben der Nordsee Akademie Leck genießen.
Die Reise muss direkt über die Nordsee Akademie angefragt und gebucht werden.
Im Herzschlag des Meeres- ein Naturretreat
(Bildungsurlaub+Yogalehrerfortbildung)
Impressionen von vergangenen Retreats am Meer
Lernziele:
In herzlicher, achtsamer Atmosphäre lernen wir gemeinsam:
• Was Achtsamkeit ist — und warum wir sie gerade heute so dringend brauchen.
• Wie unser Nervensystem funktioniert – und wie wir ihm mit Yoga, Meditation, Pranayama und SoundHealing in der Natur tiefen Raum der Regeneration schenken können.
• was bedeutet Resilienz und wie kann uns die Achtsakeitspraxis und die Natur helfen sie zu fördern und in meinen beruflichen Alltag zu übertragen.
• Wie Kreativität entsteht und wie du sie in deine Praxis unterstützend einfließen lassen kannst.
• was macht Stille mit uns und wie können wir sie auch im beruflichen Kontext nutzen
Referentin:
Britta Ibbeken( Yoga an der Alster) MBSR-/MBCL-Trainerin, Hatha-Yogalehrerin, Heilpraktikerin (Psych.), Entspannungstherapeutin
Ort: Schönberger Strand, 24217 Schönberg (vornehmlich sind wir am Meer, in den Feldern, im Wald, am Strand, bei Schlechtwetter: in den frisch renovierten Räumen vom Tourist Service Schönberg im Käpten’s Gang 1)
Datum: 24.8.-28.8.26 5 Tage (für Yogalehrende mit Zertifikatsabschluss + einen Tag bis 29.8. 14.00 Uhr)
Zielgruppe: Yogalehrende und Interessierte an Yoga, Achtsamkeit, Stress- und Resilienzförderung, Coaches, Pädagogen
Preis: 850,00 EUR (Early Bird bis 31.1. 750,00 EUR) (exkl. Unterkunft, Verpflegung) für Yogalehrende mit Zertifikatsabschluss +120 EUR für Extratag und Zertifikat. (Für diese Reise wurde ein Antrag auf Bildungsurlaub eingereicht. Es wird mit einer Bearbeitungszeit bis Mitte Februar gerechnet)
Jeder bucht die Unterkunft für sich. Eine Unterkunftsliste kannst du dir als PDF runterladen. Es wird empfohlen bis möglichst Ende Februar für die Unterkunft zu sorgen, da es sich um die Hochsaison handelt.
Ich freue mich riesig auf dieses Abenteuer!
Von Herzen eure Britta
24.-28.(29.).8.2026
Im Herzschlag des Meeres - Achtsamkeit & Yoga in und mit der Natur
(Meeres Retreat mit Bildungsaspekt für Yogalehrende, Coaches, Pädagogen und Yoga- und Naturfans)
am Schönberger Strand mit Britta
(in einigen Bundesländern als Bildungsurlaub eingereicht. Hamburg ist bereits bestätigt andere Anträge sind noch in der Bearbeitung)
Was dich erwartet:
„Wir können die Wellen des Lebens nicht aufhalten – aber wir können lernen auf ihnen zu surfen.“
In dieser retreatähnlichen Fortbildung tauchen wir genau in diesen Raum ein: den Raum zwischen den Wellen, dort, wo Stille kraftvoll wird und Bewegung freundlich. Am Meer zwischen Wind, Weite und Wasser entdecken wir, wie wir Resilienz aus innerer Präsenz, bewusster Körpererfahrung und Natruverbundenheit schöpfen können und bei Bedarf weiterreichen können.
Diese praxisorientierte Fortbildung richtet sich u.a. an Yogalehrende, Coaches, Pädagogen oder Therapeuten, die ihre Kompetenz im Bereich Achtsamkeit, Resilienz und Naturintegration erweitern möchten.
Die besondere Umgebung am Schönberger Strand mit Meer, Wind, Feldern und Wäldern bietet einen einzigartigen Rahmen, um Yoga, Meditation und achtsame Naturerfahrung zu verbinden.
Für mich persönlich ist dieser Ort ein Kraftort, an dem ich immer wieder neue Energie schöpfe. Schon lange hege ich den Wunsch, Menschen genau an diesen Herzensort zu führen, um gemeinsam Übungen zu praktizieren, die mir tief am Herzen liegen. Ich lege dabei großen Wert auf Verbundenheit und Gemeinschaftsgefühl in der Gruppe – es darf sich warm, herzlich und unterstützend anfühlen, sodass wir gemeinsam wachsen und uns gegenseitig nähren können.
Du möchtest diese Fortbildung mit einem Yogalehrer-Zertifikat (40h) abschließen, dann endet das Retreat für dich am Samstag den 29.8. gegen 14.00 Uhr. Alle anderen werden schon am 28.8. gegen 14.00 Uhr fertig sein.
Dieses Natur Retreat wird mit max. 14 Teilnehmenden stattfinden. So ist eine überschaubare Gruppengröße gewährleistet, in der ich dich besonders persönlich begleiten kann. Melde dich bei Interesse also rechtzeitig an.
Loslassen und innehalten...
...mit Britta und Katharina
20.11.- 22.11.26 mit Britta und Katharina
Dein Achtsamkeitswochenende an der Ostsee
Im Alltag sind wir allzu häufig getrieben von Aufgaben, Erledigungen und familiären Herausforderungen oder der Beruf verlangt von uns das Äußerste.
Das Ende eines Jahres kann ein schöner Zeitpunkt sein, sich neu zu sortieren, Kraft durch mehr Leichtigkeit und Zentrierung zu schöpfen. Die beschauliche und ruhige Atmosphäre des Seminarhauses, die köstliche vegetarische Verpflegung und die wunderschöne Natur der Holsteinischen Schweiz bieten einen passenden Rahmen, sich rundum wohlzufühlen. Wenn es draußen kühl und dunkler wird, tauche mit uns bei Kaminfeuer und Kerzenschein in die Achtsamkeit ein. Das Wochenende ermöglicht dir einen Einstieg in die Achtsamkeitsübungen wie Bodyscan, sanfte Yogaübungen (Yin Yoga und Restoratives Yoga), Sitz- und Gehmeditation (Grundübungen aus dem MBSR*-Programm) und ist gleichzeitig für erfahrene MBSR-Schüler geeignet, die ihre Praxis vertiefen möchten.
Begleitet wirst du von der erfahrenen MBSR-Lehrerin und Yogalehrerin Britta Ibbeken. Sie gestaltet dieses Wochenende, bei dem der Fokus auf Innehalten und Loslassen liegt – mit viel Einfühlungsvermögen, Humor und Leichtigkeit.
Beginn: Freitag 28. November um 17.00 Uhr
Ende: Sonntag 30. November um 14.00 Uhr
Ort: Arts and Movements
Dorfstraße 8
24321 Panker-Darry
Kosten
Retreatgebühr inkl. 10 Std.Achtsamkeitstraining: 350 €
zzgl.Übernachtung (2 Nächte inkl. Seminarraumgebühr und Energiepauschale)
Ein Einzelzimmer eigenes Bad für 190,00EUR
Ein Einzelzimmer mit gemeinsamem Bad mit zwei weiteren Personen für 160,00EUR
Ein Doppelzimmer mit gemeinsamem Bad mit einer weiteren Person für 130,00EUR pro Person
Ein Dreibettzimmer gemeinsames Bad für 110,00EUR pro Person
Verpflegung 95,00EUR für die vegetarische Vollverpflegung zahle ich bar vor Ort
Verpflegung (vegetarische Vollpension) € 95
Bitte lade dir das Anmeldeformular runter, fülle es aus und schicke es uns per Mail. Nach dem Eingang des Formulars und des Retreat-Beitrags reservieren wir dir verbindlich deinen Platz.
Yoga meets Achtsamkeit
...mit Britta und Katharina
unsere beliebte Nordseereise ins Kubatzki/SPO
NEU 18.2.-21.2.27
4 Nächte
mit Britta und Katharina
Kommen Yoga und die Achtsamkeitspraxis aus dem MBSR an einem Ort der Weite, wie St. Peter Ording zusammen, kann Wundervolles geschehen!
In diesem Retreat, das für alle Levels geeignet ist, laden wir dich ein, mit Hilfe von sanften Yoga- und Atemübungen den Körper wieder in einen Energiefluss zu bringen und durch die Achtsamkeitspraxis den Geist zur Ruhe kommen zu lassen – Kraft und Klarheit zu schöpfen.
Lass dich überraschen, wie die Natur dich in deiner Praxis unterstützen kann. Wenn das Wetter es zulässt, werden einige Übungen unter freiem Himmel stattfinden.
Du lernst verschiedene Übungen aus dem Yoga (Hatha und Yin Yoga) und der Achtsamkeit (Bodyscan, Sitzmeditation, Freundlichkeitsmeditation) kennen und zu vertiefen. Darüber hinaus erfährst du, wie du kleine Achtsamkeitsübungen in deinen Alltag einbauen kannst, um auch über das Retreat hinaus mehr Lebensfreude und Resilienz in deinen Alltag einzuladen und zu erfahren.
Erlebe mit uns die Kraft und Klarheit, die Yoga und Achtsamkeit dir schenken mit zwei leidenschaftlichen Trainerinnen, die lieben was sie tun und die neben ihrer gemeinsamen Unterrichtserfahrung eine langjährige Freundschaft verbindet.
Neben unserer täglichen Praxis am Morgen und am Abend hast du genügend Zeit und Möglichkeiten die Seele baumeln zu lassen. Ob bei ausgedehnten Spaziergängen am Nordseestrand, bei einer Massage, einer Auszeit im Wellnessbereich oder einem ausgiebigen Mittagsschlaf. Lass dich vom köstlichen und gesunden Essen sowie der Wohlfühlatmosphäre des Kubatziks verwöhnen.
Wir freuen uns auf dich!
Kursgebühr pro Teilnehmer
Beitrag: ab 410,00 € (early Bird bis 30.4.26 dann 450,00 €)
zzgl. Übernachtung und Verpflegung im Kubatzki.
Bitte buche deine Unterkunft direkt über das Kubatzki
Meine Füße hinterlassen Spuren, die das Meer verwischt und doch bleibt dort wo ich ging ein Stück von mir zurück, auch wenn es nur in den Sand geschrieben.
Anke Magauer Kirsche
Infos zu Bildungsurlaub
Bildungsurlaub – Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Was ist Bildungsurlaub?
Bildungsurlaub ist ein gesetzlich geregelter Anspruch auf bezahlte Freistellung von der Arbeit für anerkannte Weiterbildungsmaßnahmen. Ziel ist die persönliche,
fachliche und gesundheitliche Weiterentwicklung von Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern.
Wer hat Anspruch auf Bildungsurlaub?
Anspruch auf Bildungsurlaub haben Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer in den meisten Bundesländern, sofern das Arbeitsverhältnis seit mindestens sechs Monaten besteht. Die genauen Regelungen unterscheiden sich je nach Bundesland.
Wie viele Tage Bildungsurlaub stehen mir zu?
In der Regel stehen dir fünf Arbeitstage pro Jahr zu. In manchen Bundesländern können diese auch auf zwei Jahre zusammengelegt werden.
Wie beantrage ich Bildungsurlaub?
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Du suchst dir einen anerkannten Bildungsurlaub aus.
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Du reichst die Anmeldebestätigung und die Anerkennungsunterlagen beim Arbeitgeber ein.
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Der Antrag erfolgt meist mindestens 4–8 Wochen vor Kursbeginn (je nach Bundesland).
Gerne unterstütze ich dich bei Fragen zum Antrag.
Kann mein Arbeitgeber den Bildungsurlaub ablehnen?
Der Arbeitgeber kann Bildungsurlaub nur aus betrieblichen Gründen ablehnen, zum Beispiel bei nachweislichem Personalmangel. Eine Ablehnung muss begründet werden. Eine generelle Ablehnung ist nicht zulässig.
Muss ich den Bildungsurlaub selbst bezahlen?
Ja. Die Kursgebühren trägst du selbst. Dein Arbeitgeber zahlt während des Bildungsurlaubs weiterhin dein Gehalt. Reisekosten oder Übernachtungen sind in der Regel ebenfalls selbst zu tragen.
Welche Themen sind als Bildungsurlaub anerkannt?
Anerkannt werden unter anderem:
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Stressbewältigung und Gesundheitsprävention (z. B. MBSR)
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Persönlichkeitsentwicklung
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Kommunikation und soziale Kompetenzen
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Resilienz und mentale Gesundheit
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Politische und berufliche Weiterbildung
Achtsamkeits- und Stresspräventionskurse sind in vielen Bundesländern ausdrücklich anerkannt.
Gilt Bildungsurlaub auch für Online-Kurse?
Ja. In vielen Bundesländern ist Bildungsurlaub auch für Online-Live-Formate möglich, sofern der Kurs offiziell anerkannt ist und feste Unterrichtszeiten hat.
Haben Auszubildende Anspruch auf Bildungsurlaub?
Ja, auch Auszubildende haben in vielen Bundesländern Anspruch auf Bildungsurlaub. Die genauen Regelungen können je nach Bundesland variieren.
Was ist, wenn ich in einem anderen Bundesland arbeite?
Maßgeblich ist das Bundesland deines Arbeitsplatzes, nicht deines Wohnortes. Gerne prüfe ich auf Anfrage, ob ein Kurs in deinem Bundesland anerkannt ist oder anerkannt werden kann.
Kann ich den Kurs auch ohne Bildungsurlaub buchen?
Ja, alle Kurse können auch unabhängig vom Bildungsurlaub gebucht werden.
Wo finde ich weitere Informationen?
Weitere Informationen erhältst du bei:
-
deinem Arbeitgeber oder Betriebsrat
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den offiziellen Bildungsurlaub-Seiten deines Bundeslandes
-
oder direkt bei mir – sprich mich gern an
Britta Ibbeken
Yoga an der Alster
0178 3129521