Dein Ort für Yoga - Meditation - Stressbewältigung im Herzen Hamburgs


AB 28.9. ERÖFFNEN WIR DAS STUDIO WIEDER UND BLEIBEN ONLINE!


 Liebe Yoga-und Meditationsfreunde,

 

nachdem die Stegsaison so langsam ausläuft (bis Ende September bieten wir bei passendem Wetter noch Kurse dort an), werden wir ab 28.9. das Studio wieder eröffnen. Zur Zeit können 7 Teilnehmer präsent dabei sein. Bitte meldet euch bei Interesse rechtzeitig über den Stundenplan an. Für diejenigen unter euch, die im Studio noch nicht dabei sein wollen oder können, wird es möglich sein, sich von zu Hause für die  online Kursvariante einzuwählen.

 

Leider kann das Yoga auf den Alsterschiffen dieses Jahr aufgrund der Abstandsregeln, die auf den Schiffen, wie beim HVV gelten, nicht wieder aufgenommen werden. Das finden wir sehr schade aber wir holen dann alles nächstes Jahr um so intensiver nach!!!

 

Das Personal Training kann wieder als Präsenzkurs oder auch auf Wunsch online erfolgen.

 

Auf bald im Studio, auf dem Steg oder bei dir zu Hause.

 

 

Bleibt gesund und munter!

NAMASTE eure Britta


Willkommen im JETZT!

Schön, dass du uns gefunden hast. 

 

Wir bieten Privatpersonen und Firmen Yoga, Meditation und Achtsamkeitstraining (MBSR Kurse*) an schönen Orten in einer persönlichen und herzlichen Atmosphäre an. 

 

Du bevorzugst kleine persönlich geführte Yogaklassen in schönem Ambiente, findest Outdooryoga mit Alsterblick auf Steg oder Alsterschiff großartig, wolltest dich immer schon in Achtsamkeit schulen und deinen Stress besser bewältigen lernen? Dann bist du bei uns genau richtig!

 

Schau dich hier gerne um, welches Kursformat zu dir passt. 

 

Wir freuen uns auf dich! 



Hier findest du unser komplettes Angebot

YOGA 

Im Loft

Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz für eine bessere Gesundheit und mehr Wohlbefinden. Unsere offenen Klassen bieten dir eine wunderbare Gelegenheit Körper, Geist und Seele zu entspannen oder zu kräftigen.

YOGA

Ganz Persönlich

Hier findest du ein wechselndes Angebot an themengebundenen Kompaktkursen in kleinen Gruppen. Oder darf es noch ein bisschen persönlicher sein? Dann findest du hier ein 1:1 Trainingsangebot ganz persönlich nur auf dich abgestimmt.

YOGA

Für Firmen

Sie suchen für Ihre
MitarbeiterInnen Yoga- und
oder Meditationsunterricht,

der zum Wohlbefinden und zur Erhaltung der Gesundheit beiträgt.

MBSR

Ganz Persönlich

Sie möchten ein Übungsprogramm erlernen, welches Ihnen in 8 Wochen die Möglichkeit gibt, Ihren Stress mit Hilfe von Achtsamkeit besser zu bewältigen und somit für mehr Selbstbewusstsein und Zufriedenheit sorgen? Dann kann ein MBSR Kurs genau das Richtige für Sie sein!

 


MBSR

Für Firmen

Sie suchen für Ihre MitarbeiterInnen in Ihrem Unternehmen wirksame Wege zur besseren Stressbewältigung? Das wissenschaftlich überprüfte Übungsprogramm MBSR hat sich hierfür sehr bewährt.

WORKSHOPS

Go deeper

Eine wunderbare Möglichkeit ein bisschen tiefer in bestimmte Yoga- Achtsamkeitsthemen einzutauchen, bieten dir unsere Workshops.

RETREATS

Deine Auszeit

Du brauchst Zeit nur für dich, möchtest mal wieder so richtig durchatmen? Hier findest du eine Auswahl von Yoga- und Achtsamkeitsreisen an schöne Orte.

OUTDOOR YOGA

NATUR PUR

Was gibt es schöneres, als seine Matte während der Sommersaison in der Natur auszurollen. Unser Outdooryoga umfasst Yoga auf dem Alstersteg, Yoga auf den Alsterschiffen und Yoga auf einer Seebrücke über der Ostsee!



Unsere Partner

Hier findest du uns