Dein Ort für Yoga - Meditation - Stressbewältigung im Herzen Hamburgs
WIR BLEIBEN ONLINE & GEHEN OUTDOOR!
Liebe Yoga-und Meditationsfreunde,
noch gilt in HH das Abstandsgebot von 2,5m in Fitness - und Yogastudios. Für den relativ kleinen Yogaloft macht eine Wiedereröffnung zur Zeit noch keinen Sinn. Solange werden die Online-Kurse weiter laufen. Zusätzlich gibt es ab Mai das Yoga auf dem Steg Angebot. Draußen können wir mit 1,5m Abstand praktizieren und der Steg bietet genügend Platz für 16 Teilnehmer. Wir freuen uns euch dort 3x die Woche in den Morgenstunden begrüßen zu dürfen! Leider kann das Yoga auf den Alsterschiffen zur Zeit aufgrund der Abstandsregeln noch nicht wieder aufgenommen werden. Wir hoffen auf nach den Sommerferien.
Das Personal Training kann wieder als Präsenzkurs oder auch auf Wunsch online erfolgen.
Auf bald auf dem Steg, bei dir zu Hause oder an der Ostsee.
Bleibt gesund und munter!
NAMASTE eure Britta
Willkommen im JETZT!
Schön, dass du uns gefunden hast.
Wir bieten Privatpersonen und Firmen Yoga, Meditation und Achtsamkeitstraining (MBSR Kurse*) an schönen Orten in einer persönlichen und herzlichen Atmosphäre an.
Du bevorzugst kleine persönlich geführte Yogaklassen in schönem Ambiente, findest Outdooryoga mit Alsterblick auf Steg oder Alsterschiff großartig, wolltest dich immer schon in Achtsamkeit schulen und deinen Stress besser bewältigen lernen? Dann bist du bei uns genau richtig!
Schau dich hier gerne um, welches Kursformat zu dir passt.
Wir freuen uns auf dich!
Hier findest du unser komplettes Angebot
YOGA
Im Loft
Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz für eine bessere Gesundheit und mehr Wohlbefinden. Unsere offenen Klassen bieten dir eine wunderbare Gelegenheit Körper, Geist und Seele zu entspannen oder zu kräftigen.
YOGA
Ganz Persönlich
Hier findest du ein wechselndes Angebot an themengebundenen Kompaktkursen in kleinen Gruppen. Oder darf es noch ein bisschen persönlicher sein? Dann findest du hier ein 1:1 Trainingsangebot ganz persönlich nur auf dich abgestimmt.
YOGA
Für Firmen
Sie suchen für Ihre
MitarbeiterInnen Yoga- und
oder Meditationsunterricht,
der zum Wohlbefinden und zur Erhaltung der Gesundheit beiträgt.
MBSR
Ganz Persönlich
Sie möchten ein Übungsprogramm erlernen, welches Ihnen in 8 Wochen die Möglichkeit gibt, Ihren Stress mit Hilfe von Achtsamkeit besser zu bewältigen und somit für mehr Selbstbewusstsein und Zufriedenheit sorgen? Dann kann ein MBSR Kurs genau das Richtige für Sie sein!
MBSR
Für Firmen
Sie suchen für Ihre MitarbeiterInnen in Ihrem Unternehmen wirksame Wege zur besseren Stressbewältigung? Das wissenschaftlich überprüfte Übungsprogramm MBSR hat sich hierfür sehr bewährt.
WORKSHOPS
Go deeper
Eine wunderbare Möglichkeit ein bisschen tiefer in bestimmte Yoga- Achtsamkeitsthemen einzutauchen, bieten dir unsere Workshops.
RETREATS
Deine Auszeit
Du brauchst Zeit nur für dich, möchtest mal wieder so richtig durchatmen? Hier findest du eine Auswahl von Yoga- und Achtsamkeitsreisen an schöne Orte.
OUTDOOR YOGA
NATUR PUR
Was gibt es schöneres, als seine Matte während der Sommersaison in der Natur auszurollen. Unser Outdooryoga umfasst Yoga auf dem Alstersteg, Yoga auf den Alsterschiffen und Yoga auf einer Seebrücke über der Ostsee!
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